Ergonomie au poste de travail, gestes et postures

Le déroulé de la formation « Ergonomie au poste de travail, gestes et postures, Sensibilisation aux risques professionnels »

Appliquer les bons gestes et adopter les bonnes postures au travail

Les Principes généraux de prévention

  • La législation
  • Les accidents du travail et les maladies professionnelles ;
  • La nature des lésions
  • Des éléments d'anatomie

La prévention 

  • Les Principes de sécurité physique et d'économie de l'effort
  • L'activité physique au poste de travail
  • Les manutentions manuelles

Travail en situation réelle ;

  • Initiation à la méthode de manutention de charges :
    • Repérer les situations de travail à risque ;
    • Les risques liés à l’activité physique ;
    • Les efforts physiques excessifs ou répétés ;
    • Les risques liés aux manutentions manuelles ;
  • Applications concrètes sur le poste de travail :
    • L'aménagement du poste de travail
    • Les gestes et postures fondamentaux ;
    • Les gestes répétitifs ;
    • Les postures de travail ;
    • Les risques de chutes ou de glissades ;
    • Les exercices physiques de compensation
    • La relaxation musculaire

Analyse des besoins par rapport au « vécu » des stagiaires en situation de travail ;

Évaluation selon des critères définis par l’INRS ;

1 formateur A N Ki Formations : 14 heures

SOMME

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